Endlich ist es da, Vegan for Fit, das neue Buch von Attila Hildmann.
Ich war schon sehr gespannt nach den ganzen positiven Challengerberichten, und als es dann endlich hier war, habe ich mich natürlich gleich darüber her gemacht. Es enthält super Rezepte, tolle Motivationstipps und ausführliche Hintergrundinfos. Die Fotos sind der Hammer - alles in schön eben ;-)
Ich war schon sehr gespannt nach den ganzen positiven Challengerberichten, und als es dann endlich hier war, habe ich mich natürlich gleich darüber her gemacht. Es enthält super Rezepte, tolle Motivationstipps und ausführliche Hintergrundinfos. Die Fotos sind der Hammer - alles in schön eben ;-)
Dem Buch liegt ein Heft mit den Erfahrungen einiger Challenger bei und ich bin total beeindruckt was diese Menschen geschafft haben! Das will ich auch und ich freu mich schon auf die 30 Tage Challenge die mein Freund und ich zusammen im Oktober starten werden.
( Ich selbst bin seit einem halben Jahr Vegetarierin und mein Freund ist nur sehr wenig Fleisch, nicht zuletzt weil ich keins mehr kauf)
Ich betrachte das Buch nicht als Diätbuch sondern als Herausforderung, ja eine Challenge eben.
Ein paar Kilos zu verlieren ist nicht schlecht, aber vielmehr reizt es mich, ein Ziel zu haben und dieses konsequent zu verfolgen.... Mhmm... ich werde berichten...
Ich betrachte das Buch nicht als Diätbuch sondern als Herausforderung, ja eine Challenge eben.
Ein paar Kilos zu verlieren ist nicht schlecht, aber vielmehr reizt es mich, ein Ziel zu haben und dieses konsequent zu verfolgen.... Mhmm... ich werde berichten...
Zur Probe und Einstimmung gab es gestern schonmal das erste vegane Gericht; Zucchini-Lasagne - und es war soooo mjammi!
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| Vegane Zucchini-Lasagne |
Danach war ich sooo pappensatt!
Die Challenge kann kommen - ich freu mich schon drauf!
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