Vegan for Fit Challenge - Tag 4

Tag 4 und ich fühl mich super, auch wenn es wieder etwas schwer war aus den Federn zu kommen und die Müdigkeit am Morgen erst duch einen Soja-Matcha und den Firestarter vertrieben werden konnte.

Der Firestarter war mein Frühstück. Dieser Drink ist wirklich mächtig. Wir haben ihn mit Banane und Kakao gemacht. Da ist er mir aber ein bisschen zu matschig gewesen. Und es war mehr kauen und trinken als nur trinken *g*. Und ganz geschafft habe ich ihn auch nicht weil er soooo satt gemacht hat.


Eigentlich sollte es für heute Mittag Gemüselinsen geben. Doch nach dem Sport gestern war ich so ausgenknockt das ich auf der Couch eingeschlafen bin und erst gegen 22 Uhr wieder halbwegs wach war. Also schnell umdisponiert und das Fastlife Sandwich gezaubert - zum Glück hatten wir noch 6 Brotscheiben da, also für jeden ein Sandwich plus ein halbes. Alfalfa-Sprossen und Salat hatten wir nicht, also ein bisschen abgewandelt und Paprika und Kresse stattdessen verwendet. Und anstatt Räuchertofu (damit kann man mich jagen) Basilikum-Tofu. Ich finde es sieht super lecker aus (wie eigentlich jedes Gericht aus dem Buch) und es hat Bombenmäßig geschmeckt.

Auf das Abendessen hab ich mich schon den ganzen Tag gefreut, es gab nämlich - Achtung, Trommelwirbel - Zucchiniloni. Und heute haben wir es geschafft die 19 Uhr Regel einzuhalten, das war die Tage zuvor etwas schwieriger.

Parallel habe ich noch das Mittagessen für Tag 5 gekocht - Gemüselinsen. Mit vorgekochten Linsen aus der Dose geht das ganze auch um einiges schneller als mit frischen Linsen - und geschmeckt hat es gut, bin gespannt wie es als Mittagessen is(s)t.

Fazit Tag4

Frühstück: Firestarter mit Banane & Kakao
Mittags: Fastlife Sandwich
Abends: Zucchiniloni
Getränke: Soja-Matcha, Wasser, Tee und 1 Espresso (ca. 2 l insgesamt - juchhu)
Zigaretten: 13 Stück (da bin ich schon sehr stolz drauf)
Befinden: Gut Gut Gut